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Se distraire du réel

L’auto distraction est la façon par laquelle l’illusion nous embarque et nous détourne de la présence, de l’instant sacré. Recevoir l’Éclat de vie ne convient pas à notre personnage. Toute cette lumière l’empêche d’apparaitre, d’être une ombre convaincante. Ce sont nos temps d’absence et d’endormissement qui lui donnent l’espace pour se faire “exister”.
La façon commune de nous distraire est de nous raconter intérieurement des histoires, est de nous adonner aux jeux du mental. En nous, c’est tout un cinéma et un imaginaire que nous préférons à la réalité, auquel nous nous consacrons.
Si nous étions décidé d’être ici, à vivre fidèlement l’instant, aucune ombre et illusion, aucune rêverie ne pourrait se mettre en place.

Billet publié par:

Denis Marie auteur de L'éveil ordinaire, le don du cœur